চাঁদের আলোয় ধ্যান – ক্লান্ত জীবনের শান্তি
দিনের পর দিন আমরা ছুটে চলেছি অস্থিরতার দিকে। প্রতিদিনই যেন অজস্র চাপ, দায়িত্ব আর ঘটনাবলীর তীক্ষ্ণ কাঁটায় জর্জরিত হই। ঠিক যেমন এক শুকনো গাছের কণ্টকময় ডালপালা—অসংখ্য ঘটনা, দুঃশ্চিন্তা আর অশান্তি আমাদের মনের ওপর আঘাত হানে।
এই চিত্রকর্মে সেই বাস্তবতার প্রতিফলনই ফুটে উঠেছে—অন্ধকারে এক শুকনো বৃক্ষ, আকাশে ভেসে থাকা পূর্ণ চাঁদ, আর তার নিচে ধ্যানমগ্ন এক নীরব মানুষ। বৃক্ষের তীক্ষ্ণ ডালপালা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের সংগ্রামের প্রতীক। কিন্তু সেই সংগ্রামের মাঝেই আছে শান্তির এক নিরবচ্ছিন্ন পথ—ধ্যান।
ধ্যান মানে নিজেকে খুঁজে পাওয়া, মনের ভারমুক্তি। বিশেষ করে চাঁদের আলোয় রাত্রিকালীন ধ্যান আমাদের ভেতরে এক আশ্চর্য প্রশান্তি এনে দেয়। চাঁদের শীতল আলো মনকে শীতল করে, স্থির করে। বিজ্ঞানও বলছে, ধ্যান আমাদের মস্তিষ্কে স্নায়ুর কার্যকলাপকে সুষম করে, দুশ্চিন্তা কমায় এবং মনকে করে স্থির।
আমরা যখন প্রতিদিন কিছু সময় ধ্যানের জন্য আলাদা করি, তখন জীবনের কোলাহল আর তীক্ষ্ণ ডালপালার আঘাত আমাদের ভাঙতে পারে না। বরং আমরা নিজের ভেতরে গড়ে তুলি এক অটল শান্তির আশ্রয়।
আমি বিশ্বাস করি, বিজ্ঞান, শিল্প আর আধ্যাত্মিকতার এই মিলনই আমাদের জীবনে সত্যিকার পরিবর্তন আনতে পারে। আমার এই চিত্রকর্ম সেই বার্তাই বহন করছে—
“অস্থির জীবনের মাঝে শান্তি খুঁজে নাও, চাঁদের আলোয় ধ্যান করো।”
No comments:
Post a Comment